为了能使学生在济南德泓教育健康成长，激发学生体能训练兴趣，济南德泓教育注重培养学生运动体能意识，以学生长久体能训练发展为中心，重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，在教学的过程中不断丰富自身和学生的沟通。让学生对体能锻炼有更大的兴趣。
伴随着德泓教育体能课堂内容的丰富，健美操运动成为了一个发展学生身体素质的很好选择。
①健美操运动不仅能够很好的改变青少年学生的体能训练，也能够极好的锻炼学生的身体协调性，循序渐进的改掉孩子懒惰的习惯。
②健美操运动对心理健康起到极大的作用。在健美操动感的音乐中，能够带给学生很好的内心满足，丰富他们的内心世界，从而达到促进青少年心理健康发展的目的。
③健美操运动能够提高人们的情感。
学生通过跑操已经不能够缓解身体各方面的压力，只有学生做一件非常感兴趣的事时，身心才会得到放松，健美操运动在音乐的舞动下，自己做出的动作舒适自然，从而大大增强了学生的自信心.
④健美操体能训练有助于获得良好的情绪体验 ，可以改善学生的情绪。情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。情绪是衡量体育锻炼对心理健康影响的主要指标。良好的情绪能提高人的学习和工作能力，消极的情绪会影响人的正常学习和工作，还会对人的身体、心理产生许多不良影响。长时期的情绪压抑、忧虑和紧张，还可导致疾病。经常参加体能锻炼，可使机体产生极大的舒适感。培养学生抗挫折能力。早日适应环境。
